今日の辞典

睡眠時間

人間はその生涯の1/3を眠って過ごすといわれています。 仮に人生が90歳とすれば30年間は眠って過ごしたことになります。 何もしないで眠っている時間がそれほどあるなんてもったいない、と思われるかもしれませんが、実は体は眠 …続きを読む