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2017年4月4日
投稿者 : 
2ndlife
カテゴリー : 
今日の辞典

花粉症

花粉症、症状を改善するための方法は色々あるようですが、どれもあまり定着していないところをみると、その効果は…。

効くかどうか分からないなら、簡単に試せてリスクの低いものがいいですよね。

例えば、レンコンが花粉症に効くという説があります。

レンコンが花粉症に効果があるとする根拠は、レンコンに含まれるタンニンにその秘密があります。

タンニンには、花粉症に限らず、アレルギー症状を抑えるという研究データがあるそうです。

でもタンニンを摂ればいいのであれば、緑茶やワインとかでも良さそうな気もしますが、レンコン料理なら手軽に試すことができるので、興味のある方は一度チャレンジされてみてはいかがでしょうか。

 

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